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Psygie
La thérapie de l'adolescent.
Anthony
29 Janvier 2019 . 1 min
" Qu'est ce que c'est? "
La thérapie de l’adolescent est un type de psychothérapie qui vise à aider les jeunes qui rencontrent des difficultés émotionnelles, comportementales ou relationnelles pendant cette période de transition entre l’enfance et l’âge adulte.
La thérapie de l’adolescent peut avoir différents objectifs, tels que...
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Reconnaître et exprimer les sentiments
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Changer les idées négatives ou fausses sur soi-même, les autres ou le monde
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Améliorer les compétences sociales et de communication
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Développer l’estime de soi et la confiance en soi
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Résoudre les conflits familiaux ou scolaires
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Faire face au stress, à l’anxiété, à la dépression ou au traumatisme
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Prévenir ou réduire les conduites à risque (drogue, alcool, violence, automutilation, etc.)
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Aborder sa sexualité et ses orientation sexuelles.
" Les Thérapies "
La thérapie de l’adolescent peut se faire individuellement ou en groupe, selon les besoins et les préférences du jeune.
Elle peut aussi impliquer la participation des parents ou de la famille, si cela est jugé utile.
Il existe différentes approches thérapeutiques pour accompagner les adolescents, comme la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie systémique, la thérapie humaniste, la thérapie psychanalytique, etc.
Le choix de la méthode dépend du problème à traiter, du profil du jeune et du style du thérapeute.
" Les problèmes d'adolescent "
Les problèmes d’un adolescent sont nombreux et variés. Ils peuvent toucher différents aspects de sa vie, comme son développement physique, son bien-être psychologique, ses relations familiales, amicales ou amoureuses, sa scolarité, son orientation professionnelle, sa santé ou sa sécurité.
Voici quelques exemples de problèmes courants chez les adolescents...
Les troubles anxieux : il s’agit d’un état d’inquiétude excessive et persistante qui peut entraver le fonctionnement quotidien du jeune. Les troubles anxieux peuvent se manifester sous différentes formes, comme le trouble panique, le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble de stress post-traumatique, la phobie sociale ou l’agoraphobie.
Les troubles dépressifs : il s’agit d’un état de tristesse profonde et durable qui affecte l’humeur, les pensées, les émotions et les comportements du jeune. Les troubles dépressifs peuvent entraîner une perte d’intérêt pour les activités habituelles, une baisse de l’estime de soi, des idées suicidaires, des troubles du sommeil ou de l’appétit, etc.
Les troubles du comportement alimentaire : il s’agit de troubles qui se caractérisent par une préoccupation excessive pour le poids et l’apparence physique, et qui conduisent à des pratiques alimentaires anormales ou dangereuses. Les troubles du comportement alimentaire les plus fréquents sont l’anorexie mentale et la boulimie nerveuse.
Les troubles addictifs et les comportements à risque : il s’agit de troubles qui se manifestent par une dépendance à une substance (alcool, tabac, drogue) ou à une activité (jeu, internet, sexe), qui entraîne une perte de contrôle et des conséquences négatives sur la santé, la vie sociale ou professionnelle du jeune. Les comportements à risque sont des actions qui exposent le jeune à des dangers potentiels, comme la conduite en état d’ivresse, les rapports sexuels non protégés, la violence, etc.
La schizophrénie : il s’agit d’un trouble psychotique qui se caractérise par une altération du contact avec la réalité. La schizophrénie peut provoquer des hallucinations (perceptions fausses), des délires (croyances erronées), un discours incohérent, un retrait social, une apathie, etc. La schizophrénie apparaît généralement à la fin de l’adolescence ou au début de l’âge adulte.
Ces problèmes ne sont pas exhaustifs et peuvent se combiner ou se compliquer entre eux. Il est important de reconnaître les signes d’alerte et de consulter un professionnel de santé si l’on suspecte qu’un adolescent souffre d’un trouble psychique.
Il existe des traitements adaptés et efficaces pour aider les jeunes à surmonter leurs difficultés et à retrouver un équilibre dans leur vie.
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